Zayıf konsantrasyon, daha yavaş düşünme ve baş karışıklığı hissi üzere semptomları tanımlamak için kullanılan ve resmi olmayan bir terim olan beyin sisi, Covid-19 sonrasında kilit bir belirti olarak gösteriliyor.
Gıda destekleri firması FutureYou Cambridge tarafından hazırlanan rapor, yüksek seviyede gerilim, depresyon ve telaşın 36 milyon kadar insanın unutkanlık ve zayıf konsantrasyon sıkıntıları yaşamasına neden olduğunu ortaya çıkardı. İngilizlerin yarısından fazlası, son iki yılda hafızalarının kötüleştiğini ve yüzde 61’i, günde on defa ne düşündüklerini unuttuklarını söyledi.
HERKESTE TESİRİ FARKLI
FutureYou’dan moleküler biyolog Dr. Miriam Ferrer şunları söyledi: “Son birkaç yılda, Covid-19 salgını nedeniyle hepimiz yüksek seviyede gerilime maruz kaldık. Sıhhatimiz, ailemizin ve arkadaşlarımızın sıhhati ve iş güvencesizliği hakkında endişelendik ve artık sonuçlarını görüyoruz.”
“Stres, kortizol hormonunu artırır ve araştırmalar, uzun mühlet yüksek kortizol seviyelerinin genel olarak daha zayıf bilişsel fonksiyonla ilişkilendirilebileceğini gösteriyor.” dedi.
King’s College London Psikiyatri, Psikoloji ve Nörobilim Enstitüsü’nden psikiyatr Dr. Luca Sforzini, “kronik gerilimin olağandan daha yüksek kortizol düzeylerine yol açtığını” ve hafıza üzerindeki tesirinin “etkileyici ve zararlı” olabileceğini söyledi.
Pandeminin birçok insanın hayatına katiyen gerilim eklediğini de kelamlarına ekleyen Sforzini, herkesin birebir gerilime tıpkı formda reaksiyon vermediğini de vurguladı.