Etiket: Kilo Kaybı

Ülkü kilonuza ulaşmanızı hızlandırmak için besinlerin gücünden yararlanın. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve nizamlı idmanlarla birlikte yulaf ezmesi, somon, avokado ve ...

Kilo vermek isteyenler için beslenme programında kaçınılması gereken 10 gıdayı sıraladık... Bu besinler, yüksek kalori ve yağ içeriğiyle kilo kaybı ...

Hekimlerin sağlıklı hayat için tahminen de en sık verdiği tavsiyelerin başında fazla kilolardan kurtulmak geliyor. Fakat yapılan bir çalışma bu ...